IF MONEY WAS A HUMAN, WHAT WOULD IT LOOK LIKE? 🤔
For me, money used to look like Scrooge, the protagonist of Charles Dickens' “A Christmas Carol”.
I was afraid of Scrooge. I was very much afraid of money.
Of course, I didn’t go around panting:
“Check this 1 dollar note! I’m terrified!”
The fear was hidden deep in my subconscious.
To me, money was an evil force that would 1) turn me into a bad person 2) make me become an undesirable woman. And 3) the more money there is, the less love there will be.
At a subconscious level, because I was afraid of money I wanted to get rid of them, fast.
So I spent all the money I made. And I was terrible at asking for money, even when it was a fair exchange for my hard work.
I told myself: “Do what you love and money will follow” - which, by the way, is one of the most over-romanticized lies ever invented.
𝐋𝐮𝐜𝐤𝐢𝐥𝐲, 𝐈 𝐡𝐚𝐝 𝐚 𝐰𝐚𝐤𝐞-𝐮𝐩 𝐜𝐚𝐥𝐥.
It was when my partner and I held each other crying. We just came back from a 3-day retreat. We were exhausted when we found out that we barely broke even.
That wouldn’t happen if I paid attention to our cash flow.
But I didn’t, I was too afraid of Scrooge.
After that wake-up call, I started to feel suspicious.
“Maybe I have some unacknowledged problems with money.”
I began an inner expedition to explore my money issues and build a better relationship with money. From replacing my limiting money beliefs to healing my money wounds.
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inner work 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最讚貼文
【寶寶10-12個月喜歡亂拿、亂碰東西怎麼辦??】
隨著寶寶漸漸長大,會爬會走,也開始讓人歡喜讓人憂;他開始逃離大人的掌控,爬到不該去的地方,拿不該吃的東西往嘴巴塞,時常製造驚慌;但太多限制,又怕限縮孩子的探索機會。對此,羅寶鴻老師為大家說明如何回應這年紀孩子的內在需求,幫助孩子在沒有危險的情況下,探索環境。
……………
小米媽媽
👩:「女兒快滿周歲,她已經可以不用扶著物品站立步行了。看到孩子學會走路,我們都很開心,但也多了一個煩惱。孩子現在可以隨著她的心意活動,開始喜歡亂碰家裡的東西,我們也曾當面禁止,但她總是左耳進右耳出不放在心上。請問該怎麼教會孩子不要亂碰東西呢?」
……………
羅寶鴻老師
🧑🏻:「探索是這個時期孩子的本能,孩子不是『故意』不聽話。」
到這階段,孩子活動力又更增加一些了。身體平衡發展上,孩子已經能夠扶物站立、扶物行走,甚至能開始獨立走路;手部動作也更成熟,抓握能力越來越好了。隨著可以站立,孩子雙手不再需要用來支撐身體,因此能探索的範圍也更廣。
很多家長在這時候就會發現孩子開始「什麼都喜歡亂拿」、「講都講不聽」,十分令人困擾。在這階段我希望家長瞭解的是:
⭕️ 蒙特梭利觀點
🧑🏻:10∼12個月孩子愛亂拿東西並非「故意」不聽話或不乖
🧑🏻:探索環境是這時期孩子的本能,在沒有立即危險下,允許孩子探索環境
孩子在3歲以前,「先天的內在發展衝動」會比「後天培養的意志力與自我控制力」強,你跟他說不可以做的事,他很可能還是會不斷去做、去嘗試。不要跟這年紀的孩子生氣,因為他真的不是「故意」。
但與其讓他漫無目的地亂抓、亂拿,什麼都跟他說「不行、不准」,不如有目標地幫助他找到一些對他發展有幫助的活動,統合他內心的發展能量。
蒙特梭利博士給予的建議是:「在沒有立即危險下,允許孩子探索環境。」探索是人類本能,唯有透過探索環境,孩子的心智才得以建構。
孩子這階段最喜歡探索的,就是他從出生到現在每天看到環境裡大人都在做的事。所以他最想要拿來「玩」的,就是每天我們使用的東西。
在此,父母應該牢記一點:0 ∼3歲孩子最喜歡的並不是玩具。與生俱來就擁有探索與適應能力的孩子,內心有著一股想要融入真實生活與文化的衝動,玩具是無法回應孩子這種偉大的內在需求的。
⭕️ 蒙特梭利觀點
🧑🏻:真實生活才能回應孩子的內在需求,豐富孩子心智
🧑🏻:玩具只能滿足孩子的欲望,無法培養出獨立、自主、自信等正向人格
美國教育家約翰.杜威(John Dewey)說:「教育,即生活。」每天充斥著各種玩具但缺乏真實生活經驗的孩子,無法培養出獨立、自主、自信等正向人格。玩具只能滿足孩子的欲望,真實生活才能豐富孩子的心智。所以,成人應該從小就讓孩子「接觸真實生活」;要讓孩子接觸真實生活, 就必須從「允許孩子探索環境」開始。蒙特梭利博士說:「為了要滿足孩子探索與發展的需求,環境必須要預備好。」
我兒子在這階段,最喜歡玩的就是拖把、掃把、澆水壺等,為了讓他可以安全探索環境,每天早上我都會在他起床以前先把環境預備好。例如:每天用來掃地的掃把,我會換成他專用的新掃把;拖把的頭會拆下來換一個乾淨、消毒過的;等他醒了、喝完奶之後,我就會把他帶到客廳活動墊上讓他自由活動。
他那陣子第一件會做的事,就是爬到放清潔用品的角落把拖把拖出來到客廳,然後坐在椅子上把玩。而且我觀察到在沒有人教他怎麼玩的狀況下,他也會自己玩得很有「心得」。
他會一隻手垂直握著拖把的柄,然後轉動手腕;在轉動時拖把的毛會張開,他就會趁這時候把拖把頭蓋在地上,讓拖把毛很整齊地呈現出一個圓形。若做成功,他會露出滿足的表情、眼神散發著「我做到了」的光芒,然後再將拖把拿起來、重複練習著。等到一隻手轉累了,他就會換另一隻繼續轉。
我觀察到:當孩子重複做一件事的時候,他會開始產生專注;在當下他的身、心、靈能量會統合起來,同時導向一個工作目標。同時,他的眼神會非常專注,綻放著生命光采。
⭕️ 蒙特梭利觀點
🧑🏻:孩子看似不經意的重複行動=他正在自我建構各種重要能力
🧑🏻:孩子在探索的時候,會找到能回應他內在需求、對身心建構有幫助的物品
不懂的大人會說「孩子只是在亂玩拖把」,甚至可能會中斷孩子的活動;殊不知其實孩子正透過我們認為微不足道的事情,自我建構著各種重要的能力—專注力、意志力、手眼協調能力、秩序感、身體協調能力。透過他自發性的活動(spontaneous activity),他也正為以後更多的生活探索、獨立自主做準備—他正在預備他的生命能力與技巧。
成人總是以為孩子什麼都不懂、什麼都要被教;但其實我們不知道原來孩子生命有著一個祕密—只要我們提供良好、豐富的環境給他,並在環境中賦予他自由,他就能透過探索環境,藉由「內在導師」(inner teacher,蒙特梭利博士以此來比喻生命的本質、自然的法則)的指引,自我建構出健全、正向的人格。
⭕️ Follow the Child
為了允許孩子透過「內在導師」的指引,自我建構生命本有的發展藍圖,蒙特梭利博士告誡我們成人要「跟隨孩子」(Follow the child)。其實孩子很多時候都比我們更瞭解他想要做的、能幫助到他的是什麼。當他在探索的時候,他會找到能回應他內在需求、對他身心建構有幫助的物品。問題就在於:我們大人是否願意給他自由。
如果我們能以謙卑的態度看待孩子探索,允許他自由,我們就會發現孩子在我們面前展現出我們意想不到的事情,做出許多我們不相信他有能力做到的事。一個1歲不到的孩子,原來能在沒有任何人教導他之下,透過不斷的重複練習,完美他自身的發展;原來在那弱小的身軀裡,正隱藏著一個神聖又偉大的靈魂。
這是我從事將近二十年幼兒教育親眼看到的事實,確實是「因為相信,所以看見」。很多家長、父母甚至幼兒園老師都「看不見」,主要是因為他們內心「不相信」,所以也間接限制了孩子許多發展的可能性。
⭕️ 蒙特梭利觀點
🧑🏻:這階段的自由與紀律拿捏原則:有限制的自由
🧑🏻:在「不傷害自己、不傷害別人、不傷害環境」前提下,允許孩子探索環境。
我兒子1歲前,每天玩拖把的工作週期(work cycle,意指一個活動從開始到結束的時間)大約是半小時;換句話說,他當時的專注力已經有半小時。拖把活動結束後,他會拿掃把來玩,然後再拿廚餘桶。就這樣大概玩了三個月左右,他就逐漸不玩這些物品了,因為在這段時間裡,他內心已透過這些活動習得了各種相關的心智與技能,內在發展需求得到滿足,所以會往下一個目標邁進。因此,大人不用擔心讓孩子這樣做會養成「什麼都愛亂玩、沒有規矩」的壞習慣。
於是,他開始每天到戶外拿著澆水壺澆花、澆盆栽……重複練習著。到了1歲半,他每天在花園外面玩澆水,都可以專注一個多小時了。
在這階段,我們開始讓孩子瞭解有些地方他可以自由進出與探索,但有些地方是不可以的,例如陽台、樓梯間、或者是正在開火煮飯的廚房等。
這正是透過實際生活讓孩子瞭解「自由與紀律」的開始,我們給予孩子的自由,是「有限制的自由」:在「不傷害自己、不傷害別人、不傷害環境」前提下,我們允許孩子探索環境。
#摘自野人出版《蒙特梭利專家親授!教孩子學規矩一點也不難》
inner work 在 Facebook 的最佳貼文
有一種成功,叫永不言棄。
有一種成功,叫繼續努力。
過去的習慣,決定今天的你。
過去的懶惰,決定今天的一敗塗地。
人可以失敗,也可以從失敗中站起。
決不能習慣失敗,因為你要知道,身體的疲憊,不是真正的疲憊。
精神上的疲憊,才是真的勞累。真正的絕望,是內心的迷茫。
There is a kind of success called never give up. There is a kind of success called continuing to work hard. People say: past habits determine who you are today. The laziness of the past determines the defeat of today. People, you can fail, and you can stand up from failure. Never get used to failure, because you have to know that physical exhaustion is not true exhaustion. Mental exhaustion is real exhaustion. Real despair is inner confusion.
#請以領養代替購買毛小孩
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August 13, 2021
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Music by Aarre - When We Were Young (ft. Reece Lemonius)
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Soundcloud: https://soundcloud.com/aarre
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inner work 在 Jing Jing Beh 妗妗 Youtube 的精選貼文
#penanghokkien #zinniainnercleanse
Facing constipation problem?
When you eat irregularly,
those food lack fiber,
can cause constipation.
Besides that,
work and life pressure etc.,
it can also lead to inability to defecate in time.
Bad living habits, lack of sleep,
it will also cause constipation.
ZINNIA Inner Cleanse
can solve the problem of constipation,
Effectively help the body detoxify.
ZINNIA Inner Cleanse Detox King,
Let you regain your health!
Easy to lose weight!
在什么情况下,人类会有便秘问题?
当你饮食不规律,食物缺乏纤维素,
结肠蠕动减弱会引起便秘。
此外,工作压力、生活压力等情况,
也会导致不能及时排便,
过多及过久的积粪也会产生便秘。
不良的生活习惯,睡眠不足,
也将导致结肠蠕动失常引起便秘。
ZINNIA Inner Cleanse
能帮助解决便秘问题,
有效帮助身体排毒,排油。
ZINNIA Inner Cleanse 排毒王,
让你重获健康!
轻松享瘦!
DARE DARE PRESS ⬇️ 敢敢按下去
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PROMO CODE:
JING-PROMO60
JING-PROMO120
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Talent 演员:
Jing Jing 妗妗
https://www.instagram.com/jingjingbeh
How to speak Penang Hokkien? 如何讲槟城福建话?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLfRlIk28_INunK5BfN4foae9C2hmxgT5t
Jing Jing Challenge 挑战
https://www.youtube.com/playlist?list=PLfRlIk28_INtvKfWE6R0LfpEx2RNesVql
inner work 在 My Inner Work - Home | Facebook 的必吃
My Inner Work. 1419 likes. My Inner Work 【我內在宇宙的運轉】 內聖,即能外王。 藉由純植物精油能量蠟燭讓燭光照亮心底的每個小房間純天然植物精油伴著燭火有著 ... ... <看更多>